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【史上最全!】Stay At Home生活全攻略:外卖平台、在线超市、看剧网站、做饭食谱、游戏App、有氧运动

为了应付持续蔓延的冠状肺炎疫情,大马延长了行动管制令直至4月14日。天天宅在家哪里都不能去,这让许多人大呼:太闷了!

现在就来教大家怎么解闷~接下来将为大家列出24小时宅在家可以做的13件事。保证让你轻松又充实的过完行动管制!

  1. 煲剧/看电影
  2. 煲汤
  3. 煮泡面
  4. 打游戏
  5. 订外卖
  6. 煮甜品/饮料
  7. 电饭煲料理
  8. 学习制作蛋糕
  9. 让小孩网上学习
  10. 在家K歌
  11. 学新的语言
  12. 做运动
  13. 上网购物

1. 煲剧/看电影

让自己沉浸在剧情里,不知不觉几个小时就这样过去了。追剧看电影自然是宅在家必不可少的活动之一!可是却不知道要从哪里开始看起,想寻求推荐。那你就来对啦。继续往下看,各类型的电视剧或电影任你挑选,还有推荐的免费追剧网!

#1 免费追剧网站

点击查看更多:【无需下载!】10大追剧网站免费看!陪你度过14天行动管制令~

#2 超惊悚恐怖片推荐

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#3 必看灾难片

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#4 经典TVB连续剧

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#5 Netflix 14部韩剧推荐

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#6 Netflix 16部欧美电影推荐

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2. 煲汤

既然在家太闷了,那就锻炼锻炼自己的厨艺吧。为大家列出几个家常汤谱,好吃又健康,而且步骤非常简单。每天煮一种,一定吃不腻!

#1 简易家常汤谱

点击查看更多: 在家14天不知要吃什么?教你10分钟就能搞定的【简易家常汤谱】简单、健康又好喝!

#2 营养美味的家常靓汤做法

点击查看更多:【20道营养又美味的 #家常靓汤 做法‼️】

3. 煮泡面

有时候想快速解决一餐,泡面就是唯一的选择了。那么你知道吗?其实泡面也有很多种煮法哦!别再天天煮咖喱、清汤或者东炎泡面了,学一学新的煮法,吃泡面也可以吃出新鲜感!

#1 泡面创意吃法

点击查看更多: 【原来可以这样吃!】宅家必知!8种泡面的创意吃法!

4. 打游戏

宅男宅女必备娱乐活动——打游戏。各式各样的游戏类如烹饪、解密、射击、经营管理等等任你选择!而且部分游戏还能和朋友线上交流,即使在行管令期间见不了面也能一起打游戏哦。

#1 必玩游戏App攻略

点击查看更多: 8大项打发时间必玩游戏App攻略

#2 联机游戏App

点击查看更多:【宅在家必下载的12款 #联机游戏App】

#3 解闷游戏App

点击查看更多:【推荐大家 #26款必玩小游戏app📱‼️】

5. 订外卖

因为不能随意出门,所以被迫自己亲自下厨。天天煮的话又懒惰,只好叫外卖了。然而大马如今提供外卖的公司越来越多选择了,有时候也不知该从哪里order比较划算。 那就接着往下看,也许能为你解忧。

#1 快餐&外卖优惠

点击查看更多:【10家快餐 & 外卖优惠!】行动管制令期间也能轻松解决一日三餐

#2 海底捞外卖

点击查看更多:大马海底捞火锅可以order外卖!待在家14天也能吃到海底捞~

6. 煮甜品/饮料

炎热的下午来碗甜甜的糖水或冰冰的饮料也是个极大的享受啊!但在行管令期间好多甜品店都暂停营业,又不想一直叫外卖。那就送你几个食谱,收藏起来,想喝的时候马上就可以做给自己!

#1 糖水食谱

点击查看更多: 糖水食谱 精品甜品攻略

#2 DIY 简易饮料

来源:Facebook/翻转大马吃喝玩乐

点击查看更多:DIY手做【6款巨好喝的饮料】🍹几个简单步骤就搞定

#3 西米露糖水

点击查看更多:【西米露糖水大集合】爱吃甜品的女孩们一定要学起来!

7. 电饭煲料理

为期近一个月的行管令对一个完全不懂得烹饪的人来说真的是个很大的烦恼。不会煮,又不能出去外面吃,只剩外卖可选。这就来搭救你~电饭煲料理懒人宝典让你在行管令完后直接化身为大厨!

#1 电饭煲料理懒人宝典

点击查看更多:【6款简单又好吃 #电饭煲料理🔥立马学起来!】

8. 学习制作蛋糕

既然每天待在家没事做,那就让自己练就新手艺! 学做蛋糕就是个不错的选择哦。家里没烤箱?不是问题,那就学做电饭煲蛋糕啊~ 赶紧跟着以下食谱学一学,亲手做的蛋糕绝对比买来的好吃又健康!

#1 电饭煲蛋糕

点击查看更多:【教你8种电饭锅蛋糕秘方!😍】

9. 让小孩网上学习

行管令期间,所有学校和补习中心都暂时关闭了。家里有小孩的可以趁这个机会让孩子们网上学习哦!学习网站不只不会让小孩耽误课业,还能让他们边玩边学习,间接培养孩子们的学习乐趣哦。

#1 儿童学习网站

点击查看更多:【这15个 #儿童学习网站 家长们一定要收起来‼️】

10. 在家K歌

既然行动管制令期间不能和朋友出门唱K,那就自个儿在家唱吧。介绍你几款唱歌App,让你在家也能唱翻天!

#1 唱歌App

点击查看更多:【这些APPS让你在家自HIGH自唱!🎤】

11. 学新的语言

宅在家将近一个月不妨可以提升自己,学习新的语言!对于未来的工作环境也许也会有很大的帮助哦!

#1 小语种APP

点击查看更多:【63款小语种APP · 0基础也能自学各国语言!】

12. 做运动

行动管制这么久,又不能出去做运动。怎么瘦下来啊?其实自己在家也能做一些有氧运动哦!不知怎么开始的可以参考下方:

#1 有氧运动教学

点击查看更多:【玩手机也能瘦😎】坚持每天做💪短短7天就能看到效果‼

13. 上网购物

虽然政府已准许每一家有一人可以到超市采购日常用品,但染上病毒的风险其实也不小。马来西亚现在已有多家超市提供网上服务了!只要用鼠标轻轻点一点,所有下单的日常用品或食品就会直接送到你家哦!

#1 网上超市

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